『腹筋ローラー』


『腹筋ローラー』

ダイエット奮闘中の谷岡ですが…

なかなかとれないお腹の脂肪。。。 (; _ _ )/

youtubeで自宅で出来る腹筋運動の動画を

いろいろ見ていたところ、『腹筋ローラー』の動画を発見(※1)♪

これは効きそう。。。^o^; やってみたくなり

ゲ~ッツ! (≧∇≦)/

2015-05-20-neta02

やってみた感想は、これはキク~!

というかまともに出来ない~! (;≧∇≦)/

腹筋ローラーいいですね!

立って出来る様になるまで頑張りたいと思います!(笑

【※1:腹筋ローラー参考動画】

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